まずはここから
はじめ方|3ステップでわかる
フェムテックの始め方
女性の健康を、安心して選ぶために
「フェムテックって、何から始めればいいの?」
「生理、尿もれ、更年期、妊活、デリケートゾーンケア。自分にはどれが合うの?」
そんな方のために、fermata storeでは、悩みやライフステージから、自分に合うフェムテック製品を選べる仕組みをご用意しています。
女性の健康は、特別なことではありません。けれど、正しい選択肢に出会うには、少しガイドが必要です。まずは、今の自分に近いところから、無理なく始めてみましょう。
STEP 1|悩み・ライフステージから探す
今の自分の状態から、商品を絞り込む
fermata storeでは、フェムテック製品を「悩み別」「ライフステージ別」に探せます。商品名から探すのではなく、まずは今の自分が気になっていることから選ぶのがおすすめです。
- ・生理痛やPMSが気になる
- ・吸水ショーツを試してみたい
- ・軽い尿もれや骨盤底筋のゆるみが気になる
- ・妊活を始めたい
- ・更年期のゆらぎが気になる
- ・デリケートゾーンのケア方法を知りたい
「今の自分」に近い悩みから探すことで、必要な商品や情報にたどり着きやすくなります。
STEP 2|ガイド・診断・バンドルから選ぶ
フェムテック初心者でも安心できる情報設計
fermata storeでは、商品を「売る」前に、まず理解してもらうことを大切にしています。はじめての方でも選びやすいように、ガイド、比較コンテンツ、初心者向けバンドルをご用意しています。
Dr. Amina’s Guide
公衆衛生博士の視点から、女性の健康やフェムテックに関する基本的な考え方をわかりやすく解説しています。
- ・フェムテックとは何か
- ・骨盤底筋トレーニングを始める理由
- ・吸水ショーツの選び方
- ・妊活デバイスの仕組み
- ・更年期セルフケアの考え方
商品診断・比較コンテンツ
「どれを選べばいいかわからない」という方のために、目的別に選びやすいコンテンツもご用意しています。
- ・初心者向けセット
- ・目的別おすすめ商品
- ・価格帯や使い方の比較
- ・悩み別バンドルの選び方
初心者向けバンドル
何から揃えればよいか迷う方には、悩みやライフステージに合わせたバンドルがおすすめです。必要なアイテムをまとめて試しやすく、はじめの一歩を選びやすくします。
- ・生理ケアを見直したい方向け
- ・骨盤底筋ケアを始めたい方向け
- ・デリケートゾーンケアを始めたい方向け
- ・妊活や更年期について、まず知るところから始めたい方向け
STEP 3|無理のない一歩から続ける
小さな選択を、日常の習慣へ
女性の健康は、一度に全部を変える必要はありません。まずは、暮らしの中で取り入れやすいものから始めてみましょう。
- ・吸水ショーツを1枚試してみる
- ・骨盤底筋トレーニングを1日5分から始める
- ・デリケートゾーン専用ケアに変えてみる
- ・更年期や妊活について、まずは知ることから始める
続けたいケアアイテムは、サブスク・定期便を活用することで、買い忘れを防ぎながら無理なく習慣化できます。
- ・毎月使うケアアイテムを切らしたくない方
- ・デリケートゾーンケアやインナーケアを習慣化したい方
- ・必要なものを定期的に受け取りたい方
フェムテックは、「今すぐ劇的に変える」ものではなく、将来の自分を守るための選択肢です。あなたのペースで大丈夫です。
迷ったときのサポート
「自分にはどの商品が合うかわからない」「単品とバンドルで迷っている」「定期便にするべきか相談したい」そんなときは、fermataの相談窓口をご活用ください。
公式LINEで相談する
商品の選び方、カテゴリーの違い、バンドルや定期便の選び方などを、気軽にご相談いただけます。「何を見ればいいかわからない」という段階でも大丈夫です。
- ・悩みに合わせた商品カテゴリーのご案内
- ・初めて使う商品の選び方
- ・バンドルや定期便の選び方
- ・商品ページを見ても迷うときのサポート
月1回程度のメールニュース
新商品、季節に合わせたセルフケア情報、POPUPやイベントのお知らせ、バンドル・定期便の情報などをメールでお届けしています。
- ・新しいフェムテック製品を知りたい方
- ・女性の健康に関する情報を少しずつ学びたい方
- ・POPUPやイベント情報を受け取りたい方
- ・限定セットやキャンペーン情報を知りたい方
よく検索される質問|フェムテック初心者向けFAQ
Q. フェムテック初心者は何から始めるべきですか?
まずは、自分の悩みやライフステージから商品を絞り込むことがおすすめです。生理ケア、吸水ショーツ、骨盤底筋ケア、妊活サポート、更年期ケアなど、目的別に選ぶことで、自分に合うアイテムを見つけやすくなります。
Q. 初めての場合、単品とバンドルはどちらがおすすめですか?
まず1つだけ試したい方は単品、何から揃えればよいか迷う方はバンドルがおすすめです。バンドルは、悩みや目的に合わせてアイテムを組み合わせているため、初めてでも始めやすい選択肢です。
Q. サブスク・定期便はどんな人に向いていますか?
毎月使うケアアイテムを切らしたくない方、ケアを習慣化したい方、買い忘れを防ぎたい方におすすめです。自分の生活リズムに合わせて、無理なく続けやすい方法を選びましょう。
Q. 骨盤底筋トレーニングは必要ですか?
骨盤底筋は、年齢やライフステージの変化により、ゆるみが気になりやすい部位です。尿もれが気になる方、産後のケアを考えている方、将来に備えたい方は、無理のない範囲でケアを始める選択肢があります。
Q. 吸水ショーツは安心して使えますか?
吸水量や素材、使用方法は商品によって異なります。fermata storeでは、素材や仕様、使用方法を確認したうえで、日常に取り入れやすい吸水ショーツを選んでいます。初めて使う場合は、経血量が少ない日や短時間から試すのがおすすめです。
女性の健康を、日常の延長線上で。
fermata storeは、女性の健康を「特別なもの」としてではなく、毎日の暮らしの中で安心して向き合えるものとして届けたいと考えています。まずは、自分の悩みやライフステージに近いところから、少しずつ始めてみてください。
今すぐ悩みから探す 初心者向けバンドルを見る 定期便を見る 公式LINEで相談する
※本ページの内容は、一般的な情報提供を目的としたものです。症状が続く場合や不安がある場合は、自己判断せず医療機関にご相談ください。
※公式LINEでのご案内は、商品選びや使い方に関する一般的なサポートです。診断、治療方針の判断、個別の医療相談は行っておりません。
※商品の使用感や適した使い方には個人差があります。各商品ページの説明をご確認のうえ、ご自身に合うものをお選びください。