{"title":"骨盤底筋・尿もれケア｜自宅でトレーニング","description":null,"products":[{"product_id":"elvie-trainer","title":"【骨盤底筋トレーニングデバイス】Elvie／Trainer（エルビートレイナー）｜骨盤底筋トレーニングデバイス・アプリ連動","description":"\u003cdiv style=\"font-family: inherit; line-height: 1.9; color: #333;\"\u003e  \u003cdiv style=\"background: #f7f1ec; border-radius: 18px; padding: 26px 24px; margin: 0 0 32px;\"\u003e    \u003cp style=\"font-size: 18px; font-weight: 700; margin: 0 0 10px;\"\u003e      見えにくい骨盤底筋の動きを、アプリで可視化。    \u003c\/p\u003e    \u003cp style=\"font-size: 18px; font-weight: 700; margin: 0;\"\u003e      自宅で続けやすい、アプリ連動型の骨盤底筋トレーニングデバイスです。    \u003c\/p\u003e  \u003c\/div\u003e  \u003cp\u003e    Elvie Trainer（エルビートレイナー）は、骨盤底筋の動きを専用アプリで見ながらトレーニングできるスマートデバイスです。  \u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e    骨盤底筋は、尿もれや産後の回復、更年期以降のからだの変化、セクシュアルウェルネスにも関わる大切な筋肉です。一方で、自分では動きが見えにくく、正しく使えているか分かりにくい部位でもあります。  \u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e    Elvie Trainerは、本体を挿入して骨盤底筋を締める動きをセンサーで読み取り、アプリ上の動きとして可視化します。自己流では続けにくいケーゲル体操や膣トレを、ゲーム感覚で続けやすくサポートします。  \u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e    産後や年齢変化で骨盤底筋を意識したい方、くしゃみや運動時の尿もれが気になる方、自宅で骨盤底筋トレーニングを始めたい方におすすめです。\n\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"margin:36px 0 28px;padding:28px;background:#f3f0ec;border-radius:16px;\"\u003e\n\u003ch2 style=\"font-size:1.45em;margin:0 0 12px;\"\u003eなぜ、fermataがElvie Trainerを扱うのか\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"margin:10px 0 0;\"\u003e骨盤底筋の状態は目で確認しにくく、正しく動かせているか分からないままケアを続けることも少なくありません。Elvie Trainerは、トレーニングの動きをアプリで確認しながら、自分のペースで習慣化できるデバイスです。\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:10px 0 0;\"\u003e産後や尿もれなど、話しにくい悩みを我慢せず、身体を知ることからケアを始められる選択肢として、fermataはElvie Trainerを紹介しています。\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Elvie","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":32229940527241,"sku":"GEEL014OCO","price":35200.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0303\/3356\/7113\/files\/ELVIE.jpg?v=1614317436"},{"product_id":"blush","title":"【骨盤底筋ケア】Blush／Blush（ブラッシュ）骨盤底筋トレーニングボール｜骨盤底筋ケア用品・初心者向け・インナーボール","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e日常の中で、自然に骨盤底筋を意識する。無理なく続けられる設計です。\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBlushは、はじめての骨盤底筋トレーニング（ケーゲルボール／膣トレ）に挑戦する方のために設計されたフェムケアアイテムです。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e尿もれが気になり始めた方、産後の骨盤まわりに変化を感じる方、更年期に向けて体づくりを始めたい方へ。 「どうやって鍛えればいいかわからない」という声に応え、“鍛える前に、まず意識する”という発想から生まれました。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e3種類の重さのボールを組み合わせることで、9段階（約14.1g〜107.8g）の負荷調整が可能。 日常生活を送りながら、自然に骨盤底筋を意識できる設計です。\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e■ こんな方に向いています\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e●骨盤底筋トレーニングを始めたい初心者の方\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e●\u003c!-- notionvc: cfb5e27c-ecf9-4091-855f-39079a26f93e --\u003e軽い尿もれが気になり始めた方\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e●\u003c!-- notionvc: cfb5e27c-ecf9-4091-855f-39079a26f93e --\u003e産後のゆるみを感じている方\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e●\u003c!-- notionvc: cfb5e27c-ecf9-4091-855f-39079a26f93e --\u003e更年期に向けて体づくりをしたい方\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e●\u003c!-- notionvc: cfb5e27c-ecf9-4091-855f-39079a26f93e --\u003e将来のために今からセルフケアを始めたい方\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e●\u003c!-- notionvc: cfb5e27c-ecf9-4091-855f-39079a26f93e --\u003eながらトレーニングをしたい方\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e■ この製品のおすすめポイント\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e●\u003c!-- notionvc: cfb5e27c-ecf9-4091-855f-39079a26f93e --\u003e9段階の負荷調整が可能な骨盤底筋トレーニングボール\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e●\u003c!-- notionvc: cfb5e27c-ecf9-4091-855f-39079a26f93e --\u003e直径約3.3cmのコンパクト設計\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e●\u003c!-- notionvc: cfb5e27c-ecf9-4091-855f-39079a26f93e --\u003e家事やヨガをしながら使える“ながら骨盤底筋ケア”\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e●\u003c!-- notionvc: cfb5e27c-ecf9-4091-855f-39079a26f93e --\u003e医療グレードシリコン使用\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e●\u003c!-- notionvc: cfb5e27c-ecf9-4091-855f-39079a26f93e --\u003eフタル酸エステル・ラテックス・香料不使用\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eトレーニングだけでなく、セクシャルウェルネスアイテムとしてもお使いいただけます。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e■ セット内容\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e●\u003c!-- notionvc: cfb5e27c-ecf9-4091-855f-39079a26f93e --\u003e重さの異なるボール3種類のボール6つ（組み合わせ自由）\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e●\u003c!-- notionvc: cfb5e27c-ecf9-4091-855f-39079a26f93e --\u003eボール接続用ストラップ2種類\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e●\u003c!-- notionvc: cfb5e27c-ecf9-4091-855f-39079a26f93e --\u003e日本語取扱説明書\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0303\/3356\/7113\/files\/Blush_97bb4316-943b-454a-8c45-dc6f36bd7a12.webp?v=1772535329\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e軽い重さからスタートし、慣れてきたら段階的に負荷を上げることができます。\u003cbr\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0303\/3356\/7113\/files\/Blush_414467e6-5c99-4ff3-882f-a69621f26455.webp?v=1772534947\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e■ 硬さについて\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e柔らかすぎず硬すぎない、バランスの取れた弾力設計。 初心者でも扱いやすく、挿入しやすい柔軟性を保ちながら、適度な存在感があります。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e違和感がある場合は、水溶性潤滑ジェルの併用がおすすめです。\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e■ 使い方\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e使用前に洗浄し、清潔な状態にします。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eリラックスした状態でゆっくり挿入します。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e家事やヨガ、デスクワークなど日常生活を送りながら使用します。\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e使用目安：5分〜1時間程度。\u003cbr\u003e最初は軽い重さからスタートし、慣れてきたらボールを追加して負荷を上げてください。\u003cbr\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0303\/3356\/7113\/files\/Blush_be6622ad-6964-411a-9990-9b5ba70d8e80.webp?v=1772534947\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e■ お手入れ・保管方法\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e●\u003c!-- notionvc: cfb5e27c-ecf9-4091-855f-39079a26f93e --\u003e使用前後は必ず洗浄してください\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e●\u003c!-- notionvc: cfb5e27c-ecf9-4091-855f-39079a26f93e --\u003eしっかり乾燥させて保管してください\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e●\u003c!-- notionvc: cfb5e27c-ecf9-4091-855f-39079a26f93e --\u003e他の方との共用はお控えください\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e●\u003c!-- notionvc: cfb5e27c-ecf9-4091-855f-39079a26f93e --\u003eシリコンベースの潤滑剤は使用不可（水溶性のみ可）\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e■ 骨盤底筋トレーニングとは？\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e骨盤底筋は、膀胱や子宮などを支える大切な筋肉です。 この筋肉を意識するセルフケアとして、骨盤底筋トレーニングボール（ケーゲルボール）が注目されています。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e若いうちからのケアは、未来の自分への投資とも言われています。 Blushは、無理に締めるのではなく“自然に意識する”ことをサポートします。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003e※本製品は医療機器ではありません。\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e■ 他のトレーニングキットとどう違う？\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e多くの骨盤底筋トレーニングキットは「鍛えること」にフォーカスしています。 Blushは「意識する → 慣れる → 負荷を上げる」という段階設計。\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e●\u003c!-- notionvc: cfb5e27c-ecf9-4091-855f-39079a26f93e --\u003e初心者向け設計\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e●\u003c!-- notionvc: cfb5e27c-ecf9-4091-855f-39079a26f93e --\u003e重さカスタム可能\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e●\u003c!-- notionvc: cfb5e27c-ecf9-4091-855f-39079a26f93e --\u003e日常生活で使える\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e●\u003c!-- notionvc: cfb5e27c-ecf9-4091-855f-39079a26f93e --\u003eセクシャルウェルネスとしても活用可能\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e“続けられること”を大切にしています。\u003cbr\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0303\/3356\/7113\/files\/F07C9E38-E7C3-4E26-B5A3-F4EFCF532376_480x480_df6691df-f250-49a0-a956-d27976457350.webp?v=1772534947\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003eご不明な点がございましたら、下記のお問い合わせフォームよりお気軽にご相談ください。\u003c\/p\u003e\n\n  \u003c!-- FAQ Schema: Blush（骨盤底筋トレーニングボール） --\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"FAQPage\",\n  \"mainEntity\": [\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"初心者でも使えますか？\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"はい。Blushは骨盤底筋トレーニング初心者向けに設計されています。まずは軽い重さからスタートし、慣れてきたら負荷を調整できます。\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"どれくらいの時間使えばいいですか？\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"1回5分〜1時間程度が目安です。最初は短時間から始め、無理のない範囲で継続することをおすすめします。\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"尿もれ改善に効果はありますか？\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"骨盤底筋を意識し、継続的に刺激することでサポートが期待できます。ただし医療機器ではありません。\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"入りにくい場合はどうしたらいいですか？\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"水溶性の潤滑ジェルを併用するとスムーズに挿入できます。リラックスした状態で行うことも大切です。\"\n      }\n    }\n  ]\n}\n\u003c\/script\u003e","brand":"Blush","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42569135358166,"sku":"GEBL225PUO-new","price":5850.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0303\/3356\/7113\/files\/71Gd3rf8m9L._AC_SL1500.jpg?v=1772535329"},{"product_id":"blush-bundle","title":"【骨盤底筋ケア】fermata／骨盤底筋トレーニングフルセット｜Blush＋潤滑ジェル＋吸水ショーツ","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e“ちょっと気になる”を、今のうちに。\u003cbr\u003eくしゃみをしたときのわずかな漏れ。\u003cbr\u003eなんとなく感じる、以前との違い。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eその小さなサインを、\u003cbr\u003e後回しにしないためのセットです。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003e通常合計11,440円の商品を、セット限定10％オフの10,296円でご用意しました。\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/hellofermata.com\/products\/blush\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e骨盤底筋トレーニングアイテム「Blush」\u003c\/a\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eBlushは、アメリカ発の骨盤底筋トレーニングアイテム。\u003cbr\u003e膣に挿入して使用し、骨盤底筋をやさしく鍛えます。\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e直径約3.3cmのコンパクト設計。\u003cbr\u003e負荷は9段階（約14.1g〜107.8g）で調整可能。\u003cbr\u003eご自身のレベルに合わせて、無理なくステップアップできます。\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e装着したまま家事やヨガも可能。\u003cbr\u003e“時間をつくる”のではなく、“日常に組み込む”トレーニングです。\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p3\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cb\u003e毎日の安心も、セットで\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eBlushの使用時や日々のお手入れに使える\u003cbr\u003eデリケートゾーン対応の潤滑ジェルを同梱。\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eさらに、\u003cbr\u003e吸水量がしっかりありながら、デザイン性にも優れた\u003cbr\u003eBeaの吸水ショーツをセットにしました。\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eトレーニングと日常ケアを、ひとつに。\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p3\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cb\u003eこんな方におすすめ\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e✔︎ ちょっとした漏れが気になりはじめた\u003cbr\u003e✔︎ 骨盤底筋を鍛えたいけれど、何から始めればよいか分からない\u003cbr\u003e✔︎ はじめて膣トレアイテムを使ってみたい\u003cbr\u003e✔︎ 日常の安心感を高めたい\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p3\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cb\u003e迷っているなら、今がはじめどき。\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e骨盤底筋は、使わなければ少しずつ衰えていきます。\u003cbr\u003e早めに向き合うことで、未来の安心につながります。\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eまずはこのセットから。\u003cbr\u003e自分のからだを整える時間を、今日からはじめてみませんか。\u003c\/p\u003e","brand":"fermata store","offers":[{"title":"XS \/ ブラック","offer_id":47833443762390,"sku":null,"price":10296.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"XS \/ フレンチローズ","offer_id":47833443795158,"sku":null,"price":10296.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"XS \/ ネイビー","offer_id":47833443827926,"sku":null,"price":10296.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"S \/ ブラック","offer_id":47833443860694,"sku":null,"price":10296.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"S \/ フレンチローズ","offer_id":47833443893462,"sku":null,"price":10296.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"S \/ 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style=\"font-size: 1.15em; font-weight: 700; margin: 0;\"\u003e\n      お風呂で“座るだけ”。\u003cbr\u003e\n      普段意識しにくい骨盤底筋まわりにEMSでアプローチする、続けやすいセルフケア習慣です。\n    \u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003cp\u003e\n    マイトレックス アクアキュットは、お風呂時間をそのまま骨盤底筋ケアの時間に変える、座って使うEMSトレーニングアイテムです。\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e\n    骨盤底筋は、普段の生活では意識しにくい筋肉のひとつ。運動を始めたいと思っても、「正しくできているかわからない」「続けるのが難しい」と感じる方も少なくありません。\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e\n    アクアキュットは、浴槽内や椅子の上に置いて座るだけで、骨盤底筋まわりにEMS刺激を届ける設計。忙しい毎日の中でも、リラックスタイムに無理なく取り入れやすいフェムケア習慣です。\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e\n    「なんとなく気になる」を、そのままにしない。将来のために、今から少しずつケアを始めたい方におすすめです。\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003chr style=\"border: none; border-top: 1px solid #e5ded8; margin: 32px 0;\"\u003e\n\n  \u003ch3 style=\"font-size: 1.15em; margin: 0 0 14px; color: #333;\"\u003e\n    ■ こんな方に向いています\n  \u003c\/h3\u003e\n\n  \u003cdiv style=\"background: #fffaf7; padding: 18px 20px; border-radius: 12px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 0;\"\u003e\n      ・くしゃみやジャンプ時の軽い尿もれが気になり始めた方\u003cbr\u003e\n      ・出産後や年齢とともに、骨盤まわりの変化を感じる方\u003cbr\u003e\n      ・骨盤底筋トレーニングや膣トレを始めたいけれど、何をすればいいかわからない方\u003cbr\u003e\n      ・運動が続きにくく、日常の中で無理なくケアしたい方\u003cbr\u003e\n      ・お風呂時間を有効活用したい方\u003cbr\u003e\n      ・将来のために、今から骨盤底筋ケアを始めたい方\u003cbr\u003e\n      ・リラックスしながら続けられるフェムケアアイテムを探している方\n    \u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003ch3 style=\"font-size: 1.15em; margin: 0 0 14px; color: #333;\"\u003e\n    ■ この製品のおすすめポイント\n  \u003c\/h3\u003e\n\n  \u003cdiv style=\"background: #ffffff; border: 1px solid #eadfd7; padding: 18px 20px; border-radius: 12px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 0;\"\u003e\n      ・座るだけで骨盤底筋まわりにアプローチするEMS設計\u003cbr\u003e\n      ・防水仕様（IPX8）で、お風呂時間にも取り入れやすい\u003cbr\u003e\n      ・刺激レベルを調整でき、自分に合った心地よさでケアできる\u003cbr\u003e\n      ・普段意識しにくい筋肉へ、ながらケア感覚でアプローチ\u003cbr\u003e\n      ・力を入れて運動する必要がなく、リラックスしながら使いやすい\u003cbr\u003e\n      ・お風呂、読書、テレビ時間など、日常のルーティンに組み込みやすい\u003cbr\u003e\n      ・毎日の安心感を支えるセルフケア習慣として続けやすい\u003cbr\u003e\n      ・骨盤底筋ケアを始めたい方のファーストステップにもおすすめ\n    \u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003ch3 style=\"font-size: 1.15em; margin: 0 0 14px; color: #333;\"\u003e\n    ■ お風呂時間を、骨盤底筋ケアの時間に\n  \u003c\/h3\u003e\n\n  \u003cp\u003e\n    骨盤底筋ケアは、続けることが大切です。\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e\n    でも、忙しい毎日の中で新しい運動習慣をつくるのは、なかなか難しいもの。マイトレックス アクアキュットは、いつものお風呂時間に取り入れやすい設計で、無理なく続けることをサポートします。\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003cdiv style=\"background: #fffaf7; padding: 18px 20px; border-radius: 12px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 0;\"\u003e\n      ・お風呂でリラックスしながらケア\u003cbr\u003e\n      ・力を入れすぎず、座るだけで始めやすい\u003cbr\u003e\n      ・毎日の習慣に組み込みやすい\u003cbr\u003e\n      ・運動が苦手な方にも取り入れやすい\u003cbr\u003e\n      ・忙しい日でも続けやすいフェムケア習慣\n    \u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003ch3 style=\"font-size: 1.15em; margin: 0 0 14px; color: #333;\"\u003e\n    ■ EMSで骨盤底筋まわりにアプローチ\n  \u003c\/h3\u003e\n\n  \u003cp\u003e\n    EMSは、電気刺激によって筋肉にアプローチする仕組みです。\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e\n    普段意識しにくい骨盤底筋まわりに刺激を届けることで、自分では動かしにくい部分のトレーニングをサポートします。刺激レベルを調整できるため、はじめての方も無理のない範囲で使いやすい設計です。\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003cdiv style=\"background: #ffffff; border: 1px solid #eadfd7; padding: 18px 20px; border-radius: 12px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 0;\"\u003e\n      ・骨盤底筋まわりへEMS刺激を届ける\u003cbr\u003e\n      ・普段意識しにくい筋肉のケアをサポート\u003cbr\u003e\n      ・刺激レベルを調整可能\u003cbr\u003e\n      ・自分に合った心地よさで使いやすい\u003cbr\u003e\n      ・リラックスした姿勢で取り入れやすい\n    \u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003ch3 style=\"font-size: 1.15em; margin: 0 0 14px; color: #333;\"\u003e\n    ■ 使い方\n  \u003c\/h3\u003e\n\n  \u003cdiv style=\"background: #fffaf7; padding: 18px 20px; border-radius: 12px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 0;\"\u003e\n      ・浴槽内、または椅子の上に本体を置きます\u003cbr\u003e\n      ・本体の上に座ります\u003cbr\u003e\n      ・電源を入れ、お好みのレベルに調整します\u003cbr\u003e\n      ・力を入れる必要はなく、リラックスした状態で使用します\u003cbr\u003e\n      ・はじめて使う場合は、低いレベルから始めてください\u003cbr\u003e\n      ・使用時間や使用頻度は、必ず取扱説明書に従ってください\n    \u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003ch3 style=\"font-size: 1.15em; margin: 0 0 14px; color: #333;\"\u003e\n    ■ こんな使い方がおすすめ\n  \u003c\/h3\u003e\n\n  \u003cdiv style=\"background: #ffffff; border: 1px solid #eadfd7; padding: 18px 20px; border-radius: 12px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 0;\"\u003e\n      ・お風呂でリラックスしながら“ながらケア”\u003cbr\u003e\n      ・テレビを見ながら、読書をしながらの習慣化に\u003cbr\u003e\n      ・忙しい日の短時間セルフケアに\u003cbr\u003e\n      ・運動が続きにくい方の骨盤底筋ケア習慣に\u003cbr\u003e\n      ・吸水ショーツと併用して、日常の安心感をプラスしたいときに\u003cbr\u003e\n      ・産後や年齢によるからだの変化をきっかけに、ケアを始めたいときに\n    \u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003ch3 style=\"font-size: 1.15em; margin: 0 0 14px; color: #333;\"\u003e\n    ■ 続けるためのポイント\n  \u003c\/h3\u003e\n\n  \u003cp\u003e\n    骨盤底筋ケアは、短期間で完璧を目指すよりも、日々の生活に無理なく取り入れることが大切です。\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e\n    「お風呂に入ったら使う」「週に数回だけ使う」など、自分の生活リズムに合わせて続けやすいタイミングを決めておくのがおすすめです。\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003cdiv style=\"background: #fffaf7; padding: 18px 20px; border-radius: 12px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 0;\"\u003e\n      ・最初は低いレベルから始める\u003cbr\u003e\n      ・無理に長時間使わない\u003cbr\u003e\n      ・お風呂時間など、決まったタイミングに組み込む\u003cbr\u003e\n      ・違和感がある日は無理をしない\u003cbr\u003e\n      ・吸水ショーツなどの日常ケアと組み合わせるのもおすすめ\n    \u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003ch3 style=\"font-size: 1.15em; margin: 0 0 14px; color: #333;\"\u003e\n    ■ お手入れ・保管方法\n  \u003c\/h3\u003e\n\n  \u003cdiv style=\"background: #ffffff; border: 1px solid #eadfd7; padding: 18px 20px; border-radius: 12px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 0;\"\u003e\n      ・使用後は水気を拭き取り、清潔な状態で保管してください\u003cbr\u003e\n      ・汚れが気になる場合は、取扱説明書に従ってお手入れしてください\u003cbr\u003e\n      ・直射日光や高温多湿を避けて保管してください\u003cbr\u003e\n      ・火気の近くや極端に高温になる場所での保管は避けてください\u003cbr\u003e\n      ・長期間使用しない場合は、定期的に充電状態をご確認ください\u003cbr\u003e\n      ・乳幼児やペットの手の届かない場所に保管してください\n    \u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003ch3 style=\"font-size: 1.15em; margin: 0 0 14px; color: #333;\"\u003e\n    ■ 使用上の注意\n  \u003c\/h3\u003e\n\n  \u003cdiv style=\"background: #f7f7f5; padding: 18px 20px; border-radius: 12px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 0;\"\u003e\n      ・本品は医療行為を目的としたものではありません\u003cbr\u003e\n      ・疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません\u003cbr\u003e\n      ・ペースメーカーなどの医用電気機器を使用している方は使用しないでください\u003cbr\u003e\n      ・妊娠中の方、産後間もない方、治療中の方、持病のある方は、使用前に医師にご相談ください\u003cbr\u003e\n      ・皮膚に傷、湿疹、炎症などがある部位には使用しないでください\u003cbr\u003e\n      ・使用中に痛み、強い刺激、気分不快、かゆみ、赤みなどを感じた場合は、すぐに使用を中止してください\u003cbr\u003e\n      ・はじめて使用する際は、低いレベルからお試しください\u003cbr\u003e\n      ・使用時間、使用頻度、防水に関する注意は、必ず取扱説明書に従ってください\u003cbr\u003e\n      ・入浴中に使用する場合は、転倒やのぼせにご注意ください\u003cbr\u003e\n      ・本体や充電端子の取り扱いは、取扱説明書に従ってください\n    \u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003ch3 style=\"font-size: 1.15em; margin: 0 0 14px; color: #333;\"\u003e\n    ■ 商品仕様\n  \u003c\/h3\u003e\n\n  \u003cdiv style=\"border: 1px solid #eadfd7; border-radius: 12px; overflow: hidden; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n    \u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse; font-size: 0.95em;\"\u003e\n      \u003ctbody\u003e\n        \u003ctr\u003e\n          \u003cth style=\"width: 32%; text-align: left; background: #f8f3ef; padding: 12px; border-bottom: 1px solid #eadfd7;\"\u003e商品名\u003c\/th\u003e\n          \u003ctd style=\"padding: 12px; border-bottom: 1px solid #eadfd7;\"\u003eマイトレックス アクアキュット\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n          \u003cth style=\"text-align: left; background: #f8f3ef; padding: 12px; border-bottom: 1px solid #eadfd7;\"\u003e種類\u003c\/th\u003e\n          \u003ctd style=\"padding: 12px; border-bottom: 1px solid #eadfd7;\"\u003e骨盤底筋ケア／EMSトレーニングアイテム\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n          \u003cth style=\"text-align: left; background: #f8f3ef; padding: 12px; border-bottom: 1px solid #eadfd7;\"\u003e使用方法\u003c\/th\u003e\n          \u003ctd style=\"padding: 12px; border-bottom: 1px solid #eadfd7;\"\u003e浴槽内または椅子の上に置き、座って使用\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n          \u003cth style=\"text-align: left; background: #f8f3ef; padding: 12px; border-bottom: 1px solid #eadfd7;\"\u003e特徴\u003c\/th\u003e\n          \u003ctd style=\"padding: 12px; border-bottom: 1px solid #eadfd7;\"\u003eEMS刺激／座るだけケア／刺激レベル調整／お風呂時間に取り入れやすい設計\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n          \u003cth style=\"text-align: left; background: #f8f3ef; padding: 12px; border-bottom: 1px solid #eadfd7;\"\u003e防水性能\u003c\/th\u003e\n          \u003ctd style=\"padding: 12px; border-bottom: 1px solid #eadfd7;\"\u003eIPX8\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n          \u003cth style=\"text-align: left; background: #f8f3ef; padding: 12px;\"\u003e使用前確認\u003c\/th\u003e\n          \u003ctd style=\"padding: 12px;\"\u003e使用時間、充電方法、保管方法などの詳細は、必ず取扱説明書をご確認ください\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n      \u003c\/tbody\u003e\n    \u003c\/table\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003cdiv style=\"background: #f8f3ef; padding: 20px; border-radius: 14px;\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 0;\"\u003e\n      お風呂で“座るだけ”。忙しい毎日の中でも、骨盤底筋ケアを無理なく続けるための新しい習慣に。\n    \u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"MYTREX","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48046935769302,"sku":"9310772691158","price":22880.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0303\/3356\/7113\/files\/AQUA_QUTTO_rakuten_slide01.jpg?v=1775631169"},{"product_id":"kgoal-boost","title":"【骨盤底筋トレーニングデバイス】Kgoal／BOOST（ケゴール ブースト）｜服のまま座って使える骨盤底筋トレーニングデバイス","description":"\u003cdiv style=\"font-family: inherit; line-height: 1.9; color: #333;\"\u003e  \u003cdiv style=\"background: #f7f1ec; border-radius: 18px; padding: 26px 24px; margin: 0 0 32px;\"\u003e    \u003cp style=\"font-size: 18px; font-weight: 700; margin: 0 0 10px;\"\u003e      服のまま、椅子に置いて座るだけ。    \u003c\/p\u003e    \u003cp style=\"font-size: 18px; font-weight: 700; margin: 0;\"\u003e      見えにくい骨盤底筋トレーニングを、アプリと振動で“わかる・続く”習慣に。    \u003c\/p\u003e  \u003c\/div\u003e  \u003cp\u003e    kGoal BOOST（ケゴール ブースト）は、椅子の上に置いて座るだけで使える、挿入しない骨盤底筋トレーニングデバイスです。  \u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e    骨盤底筋トレーニング、ケーゲル体操、膣トレを始めたいと思っても、「正しく力が入っているかわからない」「続けられない」「挿入タイプは抵抗がある」と感じる方は少なくありません。  \u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e    kGoal BOOSTは、骨盤底筋を「締める」「ゆるめる」動きを、アプリ画面と本体の振動で確認しながら、ゲーム感覚でトレーニングできるセルフケアアイテムです。  \u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e    骨盤底筋は、骨盤の底にある筋肉群で、姿勢や体幹、下腹部まわり、年齢やライフステージによるからだの変化とも関わる大切な部分です。尿もれが気になる方、産後や更年期以降の変化に備えたい方、性別を問わず骨盤底筋ケアを始めたい方におすすめです。\n\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"margin:36px 0 28px;padding:28px;background:#f3f0ec;border-radius:16px;\"\u003e\n\u003ch2 style=\"font-size:1.45em;margin:0 0 12px;\"\u003eなぜ、fermataがKgoal BOOSTを扱うのか\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"margin:10px 0 0;\"\u003e骨盤底筋ケアは必要性を感じても、方法が分かりにくかったり、体内に器具を入れることに抵抗があったりして、続けにくいことがあります。Kgoal BOOSTは、服を着たまま座ってトレーニングできることで、ケアを始めるハードルを下げるデバイスです。\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:10px 0 0;\"\u003e身体の状態や好みに合わせてケア方法を選べることが大切だと考え、fermataはKgoal BOOSTを扱っています。\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Kgoal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48372788887766,"sku":null,"price":31900.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0303\/3356\/7113\/files\/Boostinahand_notsqueezingJPGwhitebackground.jpg?v=1781765638"},{"product_id":"lelo-laselle","title":"【骨盤底筋ケア】LELO／Laselle（ラゼル）｜骨盤底筋ケア用品・選べる重さで始める骨盤底筋トレーニングボール","description":"\u003cdiv style=\"font-family: inherit; line-height: 1.9; color: #333;\"\u003e\n\n  \u003cdiv style=\"background: #f7f1ec; border-radius: 18px; padding: 26px 24px; margin: 0 0 32px;\"\u003e\n    \u003cp style=\"font-size: 18px; font-weight: 700; margin: 0 0 10px;\"\u003e\n      選べる重さで、自分のペースに合わせてステップアップ。\n    \u003c\/p\u003e\n    \u003cp style=\"font-size: 18px; font-weight: 700; margin: 0;\"\u003e\n      毎日の生活に取り入れやすい、骨盤底筋トレーニングボールです。\n    \u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003cp\u003e\n    Laselle（ラゼル）は、スウェーデンの性教育者や助産師のアドバイスから生まれた、骨盤底筋のセルフトレーニングをサポートするボールです。\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e\n    骨盤底筋は、膀胱や子宮などを下から支え、排尿や姿勢、セクシュアルウェルネスにも関わる大切な筋肉です。一方で、出産や加齢、運動不足などによって衰えやすく、自分では状態や動きを意識しにくい部位でもあります。\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e\n    Laselleには、重さの異なる3つのボールが入っています。1つずつ使用するだけでなく、ボール同士をつなげることで、最大6パターンの重さに調整可能。初めて骨盤底筋トレーニングに取り組む方から、より負荷を高めたい方まで、レベルやその日の体調に合わせて使い分けられます。\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e\n    使用するときは、自分に合った重さのボールを挿入し、そのまま日常生活を送ります。からだの動きに合わせてボールの中のおもりが転がり、骨盤底筋を意識するきっかけをつくります。\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e\n    慣れてきたら、ボールを入れた状態で骨盤底筋を意識的に締めたり、ゆるめたりするトレーニングにも。特別な運動を用意する必要がなく、毎日の暮らしの中で自分のペースに合わせて続けられます。\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e\n    本体には、なめらかで洗浄しやすい素材を使用。膣トレをこれから始めたい方や、段階的に負荷を変えながら骨盤底筋をトレーニングしたい方におすすめです。\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003chr style=\"border: none; border-top: 1px solid #e5ded8; margin: 34px 0;\"\u003e\n\n  \u003ch3 style=\"font-size: 18px; font-weight: 700; margin: 0 0 16px;\"\u003e\n    \u003cstrong\u003e■ 使い方\u003c\/strong\u003e\n  \u003c\/h3\u003e\n\n  \u003col style=\"padding-left: 1.4em; margin: 0 0 28px;\"\u003e\n    \u003cli\u003e使用前に手とボールを清潔にします。\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e3つの重さの異なるボールから、自分に合ったものを1つ選びます。\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e初めて使用する場合は、軽いボールから始めます。\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e必要に応じて、水性潤滑ジェルを少量なじませます。\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e取り出し用の紐をからだの外に残した状態で、ボールをゆっくり挿入します。\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eボールを入れたまま、無理のない範囲で歩くなど、普段どおりにからだを動かします。\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e慣れてきたら、骨盤底筋を意識的に締めたりゆるめたりする動きも取り入れます。\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e使用後は紐を持ってゆっくり取り出し、ボールを洗浄して十分に乾燥させます。\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ol\u003e\n\n  \u003cdiv style=\"background: #f8f8f6; border-radius: 14px; padding: 20px; margin: 28px 0;\"\u003e\n    \u003cp style=\"font-weight: 700; margin: 0 0 8px;\"\u003e\n      使用時のポイント\n    \u003c\/p\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 0;\"\u003e\n      初めは1回5分程度から使用し、慣れてきたら30分程度を目安に少しずつ時間を延ばしてください。使用時間は、最長でも1日1時間までとしてください。痛みや強い違和感がある場合は、無理に使用を続けないでください。\n    \u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"INTIMINA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48926765777110,"sku":null,"price":6600.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0303\/3356\/7113\/files\/unnamed_46f76b10-4cf2-4cc6-a7ce-402c96ba9a4b.jpg?v=1784345526"}],"url":"https:\/\/hellofermata.com\/ja-tw\/collections\/%e9%aa%a8%e7%9b%a4%e5%ba%95%e7%ad%8b-%e5%b0%bf%e3%82%82%e3%82%8c%e3%82%b1%e3%82%a2-%e8%87%aa%e5%ae%85%e3%81%a7%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%83%8b%e3%83%b3%e3%82%b0.oembed","provider":"fermata store","version":"1.0","type":"link"}