月經不規律｜經期和經血量不穩定

— 從了解身體節奏開始 —

月經週期的紊亂和經血量的變化是女性身體發出的重要訊號之一。

週期不穩定、經血量過多或過少、月經提前或延後等變化，可能受到荷爾蒙平衡、生活習慣和壓力的影響。

「月經週期不規律或經血量不穩定」類別，匯集了協助管理月經週期和進行自我照護的女性科技產品、針對荷爾蒙平衡的保健食品，以及月經護理用品等。

測量・記錄・調整

透過「測量」和「記錄」身體的節奏，

• ●能察覺週期的趨勢
• ●能掌握經血量的變化
• ●能在適當的時機選擇所需的護理方式

擁有數據和記錄，在考慮諮詢醫療機構時也能提供幫助。

不要讓不安持續下去，選擇在了解的基礎上進行調整。

fermata 重視的標準

• ●能將身體變化視覺化
• ●不誇大功效
• ●符合日本銷售標準
• ●能輕鬆融入日常生活

週期紊亂不應被斷定為「異常」，它也是一個了解身體狀況的契機。

從理解自己的節奏開始，安心隨之而來。