常見問題
・建議以每週數次等輕鬆的步調持續進行
・透過循序漸進的持續訓練,協助您習慣自己的感覺,養成運動習慣
・在備孕過程中,您可能會強烈感到「如果一切不順利」的壓力,這可能會增加心理負擔。
・透過按照自己的步調反覆練習,即使在壓力大的情況下,也能冷靜應對,這有助於自我照護。
請從產品包裝盒的二維碼掃描進入產品註冊頁面,並輸入產品編號。完成後,您將可以下載應用程式並開始使用。
・儘管感受和變化因人而異,但持續養成習慣有助於讓感覺更容易調整。
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