陰道鍛鍊｜骨盆底肌自我護理
8 products
8 products
— 溫和地感受看不見的肌肉 —
陰道訓練（骨盆底肌訓練）是其中一種自我護理方式，透過有意識地使用和調整骨盆底肌。
骨盆底肌是重要的肌肉，它關係到姿勢的穩定、內臟的支撐，以及預防輕微漏尿等。年齡增長或分娩後，可能會感覺到它變得鬆弛。
陰道訓練類別提供了凱格爾球和訓練裝置等，可以輕鬆融入日常生活的商品。
陰道訓練的預期效果
- ●提高對骨盆底肌的感知
- ●作為產後護理的一部分
- ●習慣性地作為輕微漏尿的對策
- ●了解自己身體的感覺
每天點滴的累積，將為未來帶來安心。
fermata 重視的標準
- ●考慮到女性身體結構
- ●設計適合初學者使用
- ●符合日本銷售標準
- ●不誇大效果
陰道訓練並非什麼特別的事。
選擇溫和地調整看不見的部位。
よくある質問
毎月自動的にアイテムが届く会員制のサービスです。fermataが月ごとのテーマに合わせて厳選したアイテムをお届けします。自分で選ぶ手間なく、継続的にフェムケアを続けられます。
まず試してみたい方にはCare Light Box（月額¥4,980）、よりしっかり体験したい方にはCare Plus Box（月額¥9,850）がおすすめです。いつでもプラン変更できるので、まずはLightからはじめる方も多いです。
はい、発送前に毎月のテーマとアイテム内容をメールでご案内します。内容の個別変更はできませんが、どうぞお楽しみにお待ちください。
はい、縛りや違約金は一切ありません。次回発送の7日前までにマイページからお手続きください。
ご注文確定後、通常3〜5営業日以内に初回をお届けします。2回目以降は、ご注文日を基準に毎月同時期の発送となります。詳しい発送スケジュールはメールでご案内します。
最近看過的商品