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デリケートゾーンのケア方法 & fermataおすすめアイテム

デリケートゾーンの適切なケア方法を知っていますか?

ムレや摩擦などの影響を受けやすいデリケートゾーンは、お顔のスキンケアと同じように、丁寧に洗うことや保湿が大切です。

改めて知りたいデリケートゾーンケアの方法を、fermata おすすめの専用ケアアイテムとあわせてご紹介します!

【デリケートゾーンってどんなパーツ?】*

一般的に外陰部とその周辺を指し、その名の通りとてもデリケートな場所です

➀まぶたよりも皮ふが薄い

➁ナプキンなどでこすれやすい

➂通気性が悪く ムレやすい

➃入り組んだ構造で汚れやすい

 

【デリケートゾーンのケア方法】*

①熱いお湯は刺激になるため、ぬるま湯で洗いましょう。

②泡立った専用ソープを手に取り、指の腹で優しくマッサージするように洗いましょう。 

POINT

Vゾーン
人さし指、中指、薬指の3本 で円を描きながら洗う。
Iゾーン
ヒダの外側の溝を、人差し指 で上下に撫でながら洗う。股の両脇は円を描きながら優しく。
Oゾーン
肛門の周りを4~5回円を描きながら優しく洗う。

◆デリケートなパーツだからこそ、専用のウォッシュで丁寧に洗いましょう

③洗い流した後はタオルで優しく拭きます。 フェイスケア同様、デリケートゾーン専用商品で保湿しましょう。

下着によるしめつけ、ムレ、生理用品の摩擦を受けやすいデリケートゾーンは専用アイテムでしっかり保湿

④毎日身に着けるショーツの素材 選びも重要。デザインだけでなく、通気性の良いものを選ぶのが◎。肌が敏感な人にはコットン素材がおすすめ。

生理中のムレが気になる方には、月経カップもおすすめ!

*参考:小林製薬株式会社 フェミニーナ ブランドサイト