とても良いです。
骨盤底筋を鍛えるのは、意識しないと、ついついサボってはさまいますが、このトレーニングキットをして、しばらく家事をしたり家の中を歩いたりしてる時も、なにげなく鍛えられている感じです。私は一番重くして使ってます。ジェルを使うとスムーズですよ。
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ブランド:Blush
☆& ROSY 掲載☆
膣に挿入して使用する骨盤底筋トレーニングアイテムです。
装着しながら家事やヨガなどもできるので、筋トレや体操がなかなか続かない方や、時間を掛けずにトレーニングしたい方にもオススメ。
年齢を重ねたり、妊娠出産を経験して骨盤底筋のゆるみが気になった際にもぜひお使いください。
トレーニングスケジュールの例
プレジャーアイテムとしての使用方法
指やバイブレーターでクリトリスを刺激しながら、また、パートナーにオーラルセックスをしてもらいながら挿入することで、プレジャーアイテムとしてもお使いいただけます!
セット内容
ケーゲルベルはこちら
日本語の取扱説明書もおつけいたします
素材:合金、シリコン
製造国:中国
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挿入が難しい際は、膣内に使用可能な潤滑ジェルのご使用がお勧めです。
▼注意事項
・膣以外へはご使用いただけません。
・破損の原因となるため、シリコンベースの潤滑ジェルはご使用なさらないでください。(ウォーターベースの潤滑ジェルと併用いただけます)
・衛生上の理由から、本商品を他の方と共用しないでください。
・18歳未満の方は使用しないでください。
その他、付属の取扱説明書の警告・注意事項をお読みいただいた上でご使用ください。
※下記の方はお使いいただけません
・腟感染症に罹患している
・膣炎がある、膣にかゆみや炎症がある
・骨盤臓器脱(骨盤内の臓器が腟や肛門から脱出してくる疾患)に罹患している
・骨盤に痛みがある
・数日後に骨盤内の検査を控えている場合
その他、産後や骨盤の手術を受けた方など、膣への挿入が懸念される場合は医師にご相談ください。
骨盤底筋を鍛えるのは、意識しないと、ついついサボってはさまいますが、このトレーニングキットをして、しばらく家事をしたり家の中を歩いたりしてる時も、なにげなく鍛えられている感じです。私は一番重くして使ってます。ジェルを使うとスムーズですよ。
効果がはっきり目に見て分かったということはないですが、子宮脱等にならない為にも若いうちから鍛えていて損は無いと思うので続けていこうと思います。