本日ご紹介するClue公式サイトはこちらからご覧いただけます。

1｜なんとなく、を置き去りにしてきた私たちへ

生理や体調のことを、
私たちはいつから「なんとなく」で片づけるようになったのだろう。

少し重い気がする。
今日は気分が上がらない。
きっと疲れているだけ。

忙しい日々のなかで、小さな変化を後回しにすることを、
私たちはいつの間にか覚えてしまった。

私自身も、そうだった。
 

2｜Clueという、静かな道具

Clue（クルー）は、ドイツ・ベルリンで生まれた
月経・体調トラッキングアプリだ。

生理日、出血の量、痛み、気分、体調。
日々の変化を、とてもシンプルな操作で記録していく。

特別なことは何もいらない。
ただ、少しだけ自分の体に注意を向けるだけ。
それは、自分のリズムをあとから振り返るための、静かな道具だ。
 

3｜まだ言葉がなかった頃

このアプリをつくったのは、Ida Tin（イダ・ティン）。
「Femtech」という言葉を世界に広めた人物として知られている。

Clueが生まれた頃、
女性の健康は、まだ投資や技術の対象とは見なされていなかった。

世界を自転車で旅していた彼女は、
「自分の生理や体調が分かっていれば、
旅や仕事の予定を、もっと立てやすいのに」と感じたそうだ。

けれど、投資家から返ってきたのは、
「生理を管理して、何になる？」
「そんなにニーズがあるの？」
という言葉だった。

Female × Technology —— Femtech。
この言葉が、彼女の考えを世界に伝える“翻訳”になった。

左：Ida ／右：Amina（2024年 Femtech Fes! にて） 

4｜感覚を、記録へ

Clueが変えたのは、機能ではない。
体との距離だ。

「なんとなく違う」
「いつもと少し違う気がする」
そんな曖昧な感覚に、
“記録”という選択肢を加えた。

診断はしない。
けれど、医療へ向かう一歩手前に、確かに立っている。

 5｜未来は、ある日突然やってこない

こんな話がある。

Clueは、190カ国以上のユーザーから、
主に生理や体調に関するデータを集めている。
もちろん、ユーザーの同意のもとで、だ。

そのビックデータを使った研究から、
「この人は、そろそろ医師に相談にしに行くだろう」
「特定の疾患の可能性が考えられる」
そんな兆しを、事前に捉えられる様になってきたという。

未来を当てるのではない。
ただ、日常の延長線上にある変化を、
見逃さずに拾えるようになった、ということ。

 
6｜予防は、教えられてこなかった

女性の健康には、
本来「予防できる」「もっと早く気づける」ことが多い。

それでも多くの人が、
症状がはっきりするまで、
生活に支障が出るまで、
婦人科に行かない。

それは、私たちが無関心だからではない。

気づく経験も、
学ぶ機会も、
背中を押す環境も、
ほとんど用意されてこなかっただけだ。

7｜データが、私を病院へ連れていった日

私自身、Clueを使ってきた中で、
忘れられない経験がある。

産後しばらくして、不正出血が続いた。
最初は「そのうち落ち着くだろう」と思っていた。

でも、記録を振り返ると、
出血の量も期間も、明らかにいつもと違った。

データとして残っていたからこそ、
「これはおかしい」と判断できた。

病院で、アプリを見せながら説明すると、
医師はすぐに状況を理解してくれた。

（Clueに記録していた私自身のデータ。赤く表示されているのが出血があった日で、色の濃さがその量を示している。出血量は月経カップを使って把握していた。）

8｜未来の自分に、選択肢を残す

日本にも、生理管理アプリはある。
でも、「記録したその先」をどう使うか、
その議論は、まだ十分とは言えない。

Clueは、
日常と医療のあいだに立ち、
「行ったほうがいいかもしれない」という
判断材料を、静かに差し出してくれる。

“測る”ことは、管理することではない。
自分を縛ることでもない。

それは、
未来の自分に、選択肢を残すこと。

正解はひとつではない。
でも、選べるというだけで、
私たちは少し、安心できる。

次回もまた、
そんな「世界の選択肢」を、ひとつ。