自然に開く弾力とやわらかさのバランス設計。

Lunette（ルネット）は、2005年から月経カップを製造し続けているフィンランド発のブランドです。医療用シリコンを使用し、初心者でも扱いやすい“王道バランス型”の月経カップとして世界中で支持されています。

月経カップは、折りたたんで膣内に挿入し、体内で経血を「ためる」生理用品。吸収ではなくキャッチする仕組みのため、ムレやにおいが気になりにくく、長時間（8〜12時間）快適に過ごせます。

■ こんな方に向いています

• ●月経カップを初めて使う方
• ●小さすぎず、標準的なサイズから始めたい方
• ●長時間（8〜12時間）使用したい方
• ●運動や日常生活で安定感を重視したい方
• ●弾力とやわらかさのバランスを重視したい方

■ サイズの選び方

サイズ1（小）- やわらかめ

• ●昼用ナプキンを1日2〜3回交換する方
• ●月経カップ初心者の方

サイズ2（大）- かため

• ●多い日用ナプキンを2〜4時間おきに交換する方
• ●骨盤底筋がしっかりしている方
• ●経膣分娩経験のある方

■ その他のおすすめポイント

• ●カップ上部のフチが漏れを防ぐ設計
• ●底に滑り止めがあり取り出しやすい
• ●空気穴が大きめで着脱しやすい
• ●フラットタイプのグリップは長さ調整可能

■ 使い方

① 手を洗い、カップを折りたたみます。
② リラックスした姿勢で膣内に挿入します。
③ 挿入後、軽く回転させて開いているか確認します。
④ 取り出す際はカップの底をつまみ、密着を解除してからゆっくり取り出します。
⑤ 経血を捨てて洗浄します。

※外出先ではデリケートゾーン用ワイプの使用がおすすめです。

■ お手入れ・保管方法

生理の前後には煮沸消毒を行い、十分に乾燥させて保管してください。日常のお手入れはデリケートゾーン用ソープまたは低刺激性石けんをご使用ください。

■ 月経カップ初心者の方へ

タンポンなどの挿入経験がない方でも使用可能です。月経カップは経血を吸収するのではなく体内でキャッチするため、乾燥による不快感が起こりにくい特長があります。

挿入のポイント：

• ●リラックスできる時間に練習する
• ●膣の角度や子宮頸管の位置を確認する
• ●生理開始後の方が挿入しやすい場合がある
• ●ウォーターベース潤滑ジェルは使用可能（オイルベース不可）
• ●ステムは生理中に長さを確認してカット可能

■ 他の月経カップとどう違う？

月経カップは「慣れたら快適」な一方で、最初の1個選びが難しいアイテムです。

• ●初心者向け設計：サイズ目安が明確で選びやすい
• ●扱いやすさ：滑り止めと空気穴構造で着脱しやすい
• ●調整可能：フラットグリップで長さカット可能
• ●素材と実績：医療用シリコン製・フィンランド発の老舗ブランド

迷ったらまずはルネットから。基本を押さえやすい王道モデルとして、月経カップ生活のスタートに向いています。

ご不明な点がございましたら、下記のお問い合わせフォームよりお気軽にご相談ください。